DISTRIBUIE
Probabil cea mai sigură metodă prin care puteți pierde în greutate.
Fiecare îmbucătură pe care o consumați conține energie sub formă de calorii. Trebuie să consumați calorii pentru ca organismul să funcționeze corect.
Din păcate, foarte multe persoane mănâncă haotic, fără să conștientizeze că, de fapt, consumă mult mai multe calorii decât ar avea nevoie. Asta duce la excesul de calorii, iar caloriile suplimentare sunt stocate de organism sub formă de grăsime. Până aici, totul clar.
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
