Iată ce trebuie să faci în zilele geroase, înainte să ieși din casă

Iată ce trebuie să faci în zilele geroase, înainte să ieși din casă

A venit primăvara, dar vremea este mai rece ca în toiul iernii. Gerul poate fi un pericol pentru sănătate dacă nu știm cum să ne protejăm.

În zilele cu temperaturi foarte scăzute este necesar să consumăm alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe și legume şi să evităm băuturile alcoolice.

CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

Comenteaza