Toate vedetele internaționale par să fi găsit elixirul pentru slăbir. Nume mari s-au afișat la galele Oscar sau Grammy trase prin inel, deși în urmă cu câteva luni aveau forme. Care e secretul?
Postul intermitent este la mare modă. Unii adoptă varianta „hard”, dar există şi unul „blând”, fără sacrificii şi fără să sari peste niciun prânz.
Cunoscută din timpuri străvechi pentru proprietățile sale terapeutice, dar folosită cel mai adesea drept condiment, această sămânță are un efect dovedit și în cazul celor care vor să slăbească.
Copyright © - 2026 Ziua de Cluj
