Un nou studiu sugerează că o dieta cunoscută ca post intermitent, devenită foarte populară în ultimii ani, ar putea fi legată de un risc crescut de deces din cauza bolilor de inimă.
Postul intermitent este la mare modă. Unii adoptă varianta „hard”, dar există şi unul „blând”, fără sacrificii şi fără să sari peste niciun prânz.
Copyright © - 2026 Ziua de Cluj
