Suplimentele cu probiotice au devenit foarte populare, fiind promovate pentru imunitate, digestie și sănătatea intestinului, însă studiile arată că nu toată lumea ar trebui să le ia zilnic.
În urma unei cercetări s-a constatat că administrarea zilnică a unui supliment poate reduce deficitele cognitive și îmbunătăți scorurile la testele de memorie în cazul persoanelor mai în vârstă.
Moarea de varză, cum mai este cunoscută zeama pe care o lăsă varza murată, are o serie de beneficii pentru sănătate, deoareca varza este o legumă bogată în nutrienți.
Grație conținutului bogat de vitamine, săruri minerale și probiotice, leguma este considerată un adevărat aliment-medicament.
Dieta poate contribui, cu ajutorul microflorei intestinale, la prevenirea dezvoltării tumorilor, conform unui studiu recent.
Chiar dacă iarna a trecut, răcelile își fac în continuare de cap. Iată 5 dintre cele mai bune leacuri naturiste pentru tuse.
Ciocolata ar putea deveni un "vehicul" în aportul de bacterii probiotice necesar în alimentaţia copiilor, această combinaţie fiind studiată de o echipă de tineri cercetători de la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară (USAMV) Cluj-Napoca.