Fructele nu numai că îmbunătăţesc starea de bine mentală, dar sunt asociate şi cu o mai bună funcţie cognitivă şi un risc redus de oboseală şi insomnie, arată datele unui studiu făcut de Universitatea din Singapore.
Aproximativ 22.000 de copii şi adolescenţi trăiesc în România cu un diagnostic de boală mintală, iar mulţi alţii se confruntă cu diferite dificultăţi de dezvoltare, emoţionale sau cognitive.