Cercetătorii de la Universitatea din California spun că există o abordare simplă pentru a ne îmbunătăţi sănătatea la bătrâneţe şi a trăi mai mult.
O nouă cercetare arată că oamenii care urmează opt obiceiuri de viaţă sănătoase se pot aştepta să trăiască substanţial mai mult.
Un consum moderat de cafea este considerat inofensiv, ba chiar benefic. Cu toate acestea, cafeaua poate fi ca un drog: când suntem obosiţi şi avem mult de lucru tindem să abuzăm de ea.
Ziua de 1 octombrie reprezintă data la care începe ''Luna de conştientizare a vegetarianismului'', care îndeamnă la o informare şi conştientizare asupra beneficiilor vegetarianismului.
Ducesa de Cambridge se bucură de o condiție fizică de invidiat și, prin urmare, este admirată de lumea întreagă pentru felul în care arată.
Jack Dorsey, CEO-ul Twitter, a dezvăluit că face băi cu gheaţă şi mănâncă doar o dată pe zi pentru a se putea concentra asupra conducerii celor două companii pe care le-a fondat.
Recomandări: