Dr. Quinn: Viața este presărată cu dezamăgiri
- Scris de Ziua de Cluj
- 24 Ian 2018, 12:05
- Life
- Ascultă știrea
„Nu lăsați dezamăgirile de astăzi să arunce o umbră asupra viselor voastre de mâine." - autor necunoscut. Ușor de spus, greu de făcut.
Pentru mulți dintre noi, dezamăgirea este unul dintre cele mai neplăcute sentimente cu care ne confruntăm în viață. Este complexă, deoarece conține o submulțime de alte emoții, cum ar fi furie, frustrare, tristețe și altele, mai subtile. Toți avem, fără excepții, parte de dezamăgiri. Unii nu am primit mărirea de salariu pe care ne-o doream, alții am fost trădați în dragoste, sau în prietenie... Important este să știm ce să facem cu aceste emoții, cum să le gestionăm, astfel încât să nu le lăsăm să ne marcheze existența.
Iată ce spun psihologii că am putea face, ca să trecem mai ușor peste dezamăgiri.
