Cum să trăieşti cu şapte ani mai mult: zero ţigări, puţin alcool şi ai grijă la greutate

Cum să trăieşti cu şapte ani mai mult: zero ţigări, puţin alcool şi ai grijă la greutate
Un studiu realizat de Health Affairs scoate în evidenţă că dacă nu fumezi, ai o greutate optimă şi consumi alcool doar în cantităţi moderate, atunci vei avea toate şansele să îţi extinzi speranţa de viaţă cu şapte ani.
Adaugă ZCJ.ro ca sursă preferată în Google

Studiul a descoperit că, dacă respecţi cele trei cerinţe, şansele să nu ai probleme de sănătate sau dizabilităţi cresc considerabil.

CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

Comenteaza
Maintained by Burzcast and Burzcast Media .