Specialiștii spun că există un obicei legat de somn care poate fi mai important decât a dormi 8 ore pe noapte, când vine vorba de sănătate și longevitate.

Un test banal, pe care îl poți face în doar câteva secunde, ar putea spune multe despre speranța ta de viață.

Mulți oameni confundă anxietatea cu OCD-ul, mai ales că ambele vin la pachet cu frică, gânduri repetitive și neliniște. Specialiștii atrag însă atenția că există diferențe importante între cele două tulburări, iar tratament

Specialiștii reamintesc în Săptămâna globală de conștientizare a reducerii consumului de sare, că excesul de sodiu poate duce în timp la creșterea tensiunii arteriale și, implicit, la un risc mai mare de AVC și boli de inimă.

Stresul este adesea asociat cu evenimente majore sau momente tensionate, însă specialiștii atrag atenția că există o serie de factori stresori aproape imperceptibili care pot acționa constant asupra organismului și îl pot afecta.

Mai mulți membri din personalul unui spital din Olanda au fost puși în carantină ca măsură preventivă după ce sângele şi urina unui pacient cu hantavirus au fost manipulate fără respectarea protocoalelor stricte.

Environmental Working Group, o rețea de activiști americani, a publicat "Dirty Dozen", clasamentul anual în care se regăsesc cele mai contaminate fructe și legume.

Noua materie ar urma să fie introdusă ca disciplină obligatorie, iar programa și manualele să fie elaborate de Ministerul Educației împreună cu Ministerul Sănătății.

Un supliment luat de milioane de oameni, considerat ani la rând benefic pentru sănătatea creierului, ar putea avea și efecte nedorite, arată un nou studiu.