Alege dieta în funcţie de zodia ta

Alege dieta în funcţie de zodia ta

Dacă dietele pe care le-ai încercat nu au avut rezultatele așteptate, poți încerca un regim bazat pe zodia în care te-ai născut. Astrologii spun, bineînțeles, că strategia dă roade, însă noi nu băgăm mâna în foc :)

GEMENI
Kilogramele în plus pot fi eliminate cu uşurinţă dacă introduci în alimentaţia ta legume şi carne la grătar. Mâncărurile preferate conţin morcovi, fasole şi mazăre. Vitaminele care îţi revigorează organismul sunt B1 şi F.

RAC
Dacă doreşti să scapi de kilogramele în plus, încearcă o dietă ce are la bază produse lactate degresate, cereale, struguri sau ginseng, care îţi reduce apetitul. Spune un „Nu!” hotărât excesului de condimente, dulciurilor şi alcoolului (care îţi poate provoca şi dependenţă).

CITEȘTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

Comenteaza