Oamenii de știință au vrut să afla care este cel mai bun moment pentru a lua cina, având în vedere că orele de masă afectează greutatea şi consumul de calorii.

O mamă internată cu fiul ei la Chirurgie Pediatrică din Cluj Napoca a postat pe Facebook imagini cu mâncarea primită în spital.

Este vorba despre un plan pe șapte zile. Se sare peste micul dejun de câteva ori pe săptâmână, iar cina reprezintă principala masă a zilei.

Oricare dintre aceste alimente vor asigura o ardere mult mai intensă pe timpul nopţii în întregul organism, iar după un somn de minim 6 ore, maxim 8 ore, vă veţi trezi cu maxim 1,5 kilograme mai uşori.

Este posibil să slăbești chiar și înainte de a merge la culcare? Sigur că da. Metabolismul funcționează în permanență, dar trebuie să apelezi la anumite strategii pentru a-l menține mereu activ. Nu uita că sfârșitul zilei este o perioadă importantă atunci când vine vorba de a slăbi, așadar este bine să iei în calcul recomandările pe care le vei citi în continuare.

Un dineu cu Jack și Rose, celebrul cuplu din filmul „Titanic” interpretat de Leonardo DiCaprio și Kate Winslet, este scos la licitație în scopul strângerii de fonduri pentru fundația de protecție a mediului creată de actor.

Starurile din "Titanic", Leonardo DiCaprio și Kate Winslet, scot la licitaţie o cină privată, banii fiind folosiţi în scop caritabil şi pentru protecţia mediului.

Nutriționiştii recomandă celor care doresc să postească sau să urmeze o dietă vegetariană să includă în meniu fructe, legume, cereale, nuci și semințe ce acoperă necesarul zilnic nutritiv de proteine, carbohidrați, lipide și vitamine.