Dr. Quinn: Opt motive pentru care supele și ciorbele ar trebui să vă fie cele mai bune prietene

Dr. Quinn: Opt motive pentru care supele și ciorbele ar trebui să vă fie cele mai bune prietene

Nimic nu se compară, într-o iarnă friguroasă, cu un castron de ciorbă sau supă fierbinte.

Iar dacă această mâncare gustoasă mai este și preparată în casă, cu ingrediente proaspete și fără chimicale, atunci, spun nutriționiștii,  aduce și alte beneficii importante organismului:

Încălzește corpul. Așa cum spuneam la începutul articolului, dacă stați mult în frig, sau sunteți, de felul vostru, o persoană friguroasă, nu există remediu mai bun decât un bol de supă/ciorbă fierbinte. Iar dacă vreți să creșteți și mai mult temperatura corpului, adăugați la ingrediente ardei iute sau ghimbir.

Vezi mai multe beneficii.

Comenteaza