Nu vă lăsaţi păcăliţi! Produsele „light” pot avea multe calorii
- Scris de Ziua de Cluj
- 28 Apr 2017, 20:40
- Sănătate
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
„Light” nu echivalează neapărat cu mai puţine calorii, avertizează specialiştii în nutriţie.
Nutriţioniştii spun că cele două categorii de substanţe nutritive care vizează termenul de „light" sunt glucidele, adică zahărul, şi lipidele, adică grăsimea.
„Există alimente în care cele două substanţe există concomitent, de aceea prima regulă atunci când cumpărăm un produs pe care scrie «light» este să citim eticheta", spun specialiştii.
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
