Pofta de dulce este una dintre cele mai mari piedici în încercarea de a ajunge la greutatea ideală.

Semne care îți arată că mănânci prea mult zahăr.

O dietă ”dulce” poate să-ți vină în ajutor dacă vrei să slăbești foarte rapid, pentru o petrecere sau un alt tip de eveniment, de exemplu.

Zemoase şi apetisante, sunt un deliciu care pentru mulţi dintre noi reprezintă desertul perfect. Pe lângă savoare, au însă proprietăţi cu adevărat spectaculoase: ne menţin în formă, întăresc sistemul imunitar, ţin deoparte nenumărate boli şi previn chiar şi apariţia ridurilor