Somnul de proastă calitate a fost asociat de mult timp cu un risc mai mare de demență, iar cercetări recente susțin că și durata somnului ar putea conta.
Specialiștii avertizează că pierderea progresivă a masei musculare și a forței fizice odată cu înaintarea în vârstă ar putea fi un important semnal de alarmă pentru sănătatea creierului.
Cercetătorii au identificat că trei măsuri luate la vârsta de mijloc ar putea întârzia apariția demenței cu aproape 13 ani.
Un supliment alimentar extrem de popular, folosit frecvent pentru durerile articulare, este asociat cu un risc mai mare de progresie a demenței, potrivit unui studiu recent.
Un nou studiu realizat de Universitatea din Cambridge arată că locul în care trăiești poate influența semnificativ sănătatea creierului și riscul de demență.
Comisia Lancet pentru prevenirea demenței estimează că aproximativ 45% din cazurile de demență pot fi prevenite dacă sunt abordați 14 factori de risc modificabili.
Un nou studiu sugerează că inclusiv nivelurile „normale” a unei vitamine din gama B ar putea fi insuficiente pentru a preveni declinul cognitiv şi demenţa.
Stilul de viaţă sedentar riscă să îmbolnăvească semnificativ creierul, relevă un studiu efectuat pe 50.000 de persoane.
Se preconizează că numărul persoanelor care suferă de demenţă la nivel mondial aproape se va tripla până în 2050, ajungând la 153 de milioane.
Datele a peste 60.000 de britanici sugerează că dieta care a făcut obiectul studiului specialiștilor poate reduce riscul de demență indiferent de încărcătura genetică a persoanei.
Copyright © - 2026 Ziua de Cluj
