Socul (Sambucus nigra) este cunoscut ca fiind un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Florile de soc contin nitrat de potasiu, caroten, vitamina C, zaharuri, mucilagii, fapt pentru care, sub forma de ceai sau suc, elimina excesul de apa de la nivelul tesuturilor, ajuta la dizolvarea stratului adipos si stimuleaza digestia.

Circa 10 mii de persoane diagnosticate cu scleroză multiplă în România au, de sâmbătă, un ghid, de care au nevoie atât ei, cât şi angajatorii care lucrează cu tineri diagnosticaţi cu această boală, lucrarea fiind lansată la Cluj-Napoca de Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Neurodegenerative.

În următoarele zile, în sudul, centrul şi estul ţării, precum şi în toate zonele montane, vremea va fi în general instabilă şi răcoroasă.

Beneficiile cireselor pentru sanatate reies din multitudinea de proprietati curative ale acestor fructe.

Sarac in calorii, dar bogat in micronutrienti, broccoli este una dintre legumele care nu ar trebui sa ne lipseasca din alimentatie.