Originară din America de Sud, planta a ajuns să fie apreciată în întreaga lume pentru gustul și beneficiile pe care le aduce sănătății fructul său.

Ce poate fi mai plăcut în sezonul rece decât să îți inunde bucătăria aroma dovleacului copt cu scorțișoară?

Este săracă în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi caroten din abundenţă.

Îţi prezentăm 3 siropuri naturale, pline de vitamine. 

Supa cremă de dovleac nu trebuie să lipsească din meniul tău de toamnă. Iată o rețetă simplă și ieftină.

Supa cremă de dovleac nu trebuie să lipsească din meniul tău de toamnă. Iată o rețetă simplă și ieftină, gata într-o oră.

Un desert gustos şi aromat, plăcinta de dovleac este nelipsită din bucătăria toamnei, fiind un preparat uşor de realizat şi la îndemana oricui.

Este una dintre cele mai răspândite legume, sărac în calorii şi bogat în antioxidanţi şi vitamine.

Serile reci de toamnă şi iarnă nu ar mai fi la fel fără acest delicios aliment consumat fierbinte, direct din cuptor. Binenţeles, modalităţile de preparare sunt nenumărate, unele mai apetisante ca altele. Mai mult, este nu doar deosebit de hrănitor, ci şi deosebit de sănătos.