Atunci când vrei să slăbești repede, nu te mai chinui cu diete lungi, care au foarte multe reguli și foarte multe alimente pe care nu trebuie să le consumi. Există o dietă de 8 ore, care se numește cea mai scurtă dietă din lume! Poți mânca tot ce vrei în cadrul acestei diete, dar numai 8 ore în timpul zilei! Uite în ce constă dieta care te face să dai 4 kilograme jos!

Când mercurul din termometre o ia razna şi aerul devine irespirabil, ai în dietă un aliat de nădejde în lupta împotriva caniculei. Iată ce trebuie să mănânci pentru a supravieţui mai uşor în zilele de foc.

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis o atenţionare de căldură, caniculă şi disconfort termic în intervalul 28-31 iulie.

A venit vara, căldura ne toropeşte şi toţi visăm la aparatul de aer condiţionat care să ne aducă răcoarea. Unii dintre noi nu-şi pot instala în casă aer condiţionat, fie pentru că se gândesc la faptul că se spune că nu e sănătos, fie că nu au bugetul pregătit pentru o astfel de cheltuială. Există însă câteva soluţii care te vor ajuta să îţi răcoreşti casa.

Sunt multe lucruri pe care trebuie să le iei în considerare atunci când vrei să cumperi o cafea bună, şi întrucât nu orice etichetă este o garanţie a calităţii, specialistul Jesse Kahn oferă sfaturi pentru a şti cum să achiziţionezi cea mai bună cafea de pe piaţă.

Temperatura medie a aerului se va situa în luna august peste normalul perioadei în sud-estul țării și local în sud, est și în vestul extrem.

Vremea se va mentine călduroasă, izolat caniculară in Lunca Dunării, informează ANM.