Un somn de calitate nu înseamnă doar să dormi suficient, ci și să respecți un program regulat și să eviți câteva obiceiuri care îți pot afecta odihna.
Un student care urmează o facultate la Cluj-Napoca poate ajunge să cheltuiască aproape 200.000 de lei în câțiva ani, dacă plătește taxa și locuiește în chirie, potrivit unor date publicate de platforma studiu.ai.
Un studiu realizat în China sugerează că modul în care bei ceaiul poate avea un impact surprinzător asupra sănătății.
Aproape șase din zece medici rezidenți din România spun că au nevoie de cursuri suplimentare pentru a comunica mai bine cu pacienții și aparținătorii acestora, arată un studiu național realizat de Colegiul Medicilor din România.
Medicii avertizează în privința unui obicei care a devenit extrem de comun în ultimii ani.
O cercetare realizată în China sugerează că modul în care savurezi ceaiul poate avea un impact neașteptat asupra sănătății.
Ritmul în care se maturizează creierul în copilărie ar putea indica riscul apariției depresiei și anxietății în adolescență, cu până la patru ani înainte de manifestarea simptomelor.
Cafeaua face parte din rutina zilnică a milioane de oameni, însă ingredientele folosite pentru a-i îmbunătăți gustul pot schimba semnificativ numărul de calorii din fiecare ceașcă.
O echipă de cercetători a observat că modificările ritmului cardiac și ale conducerii electrice din cea mai ușoară etapă a somnului pot fi deosebit de relevante pentru estimarea riscului cardiovascular.
Un studiu clinic sugerează că administrarea zilnică de vitamina C ar putea îmbunătăți supraviețuirea la persoanele cu afecțiuni precanceroase ale sângelui și cancere de sânge în stadiu incipient.