Cum te poate ajuta această metodă să slăbești fără suferință.

Cel mai simplu mod de a slabi.

Știți vorba aia: “când viața îți dă lămâi, fă-ți o limonadă?”

Să spunem că, dintr-un motiv sau altul, v-ați decis să încercați o dietă vegană, măcar pentru o perioadă scurtă de timp. La ce să vă așteptați?

Păreri pro și contra.

Poate ați auzit, iar dacă nu, vă spunem noi, că există unele voci care susțin că dieta Nordică ar fi cea mai sănătoasă din lume și că o surclasează chiar și pe cea Mediteraneeană. Așa o fi, însă?

Aflați și alte beneficii ale acestei plante.

Proteina este un macronutrient foarte important, fiind componenta principală a tuturor celulelor noastre, care asigură aminoacizii necesari pentru a ne pune corpul în mișcare.

Ce beneficii vă aduc dacă le consumați cu regularitate.