Inevitabil, un adult se va confrunta în general cu 4-5 răceli de-a lungul unui singur an, iar în cazul copiilor, numărul crește până la 8. Iată ce nu trebuie să faci pentru a agrava răceala și gripa.

Gripa poate să treacă puțin mai repede cu medicamente puternice, dar dacă vrei o soluţie naturală, ai la indemână şi câteva moduri mai simple de a lupta cu simptomele. Iată cele mai bune soluţii să scapi rapid de gripă fără medicamente.

Temperaturile scăzute din ultima perioadă ne-au prins cu garda jos. Aşa că mulţi dintre noi ne-am îmbolnăvit, iar medicii se confruntă deja cu un val de viroze.

Nasul înfundat şi dificultatea de a respira liber sunt probleme cu care ne confruntăm mai ales în sezonul rece. Infuziile, siropurile şi uleiurile esenţele ne sunt de mare ajutor.

Nevaccinarea împotriva gripei expune persoanele din grupele vulnerabile unui risc crescut de complicații grave. 99.06% dintre decesele confirmate cu virus gripal, în 2015 în România, au fost înregistrate la persoane nevaccinate.

6 din 10 români tratează infecțiile respiratorii cu medicamente, doar 40% merg la medic în caz de boală: acestea sunt principalele concluzii ale studiului național „Cum se pregătesc românii pentru sezonul rece?".

Nespus de sănătoasă, se găseşte la un preţ extrem de mic pe orice tarabă şi în orice magazin. Consumată de români din abundenţă, este un leac tradiţional incredibil de eficient.

Recunoscut şi apreciat de generaţii întregi, acest fruct, deşi greu de mâncat neîndulcit, este incredibil de benefic organismului: de la banala răceală la înlăturarea stării de oboseală şi a problemelor gastrice, nimic nu-i stă în cale.

Cunoscută încă din antichitate, această plantă ce a fost oferită în dar lui Isus are proprietăţi de-a dreptul miraculoase.