Știți vorba aia: “când viața îți dă lămâi, fă-ți o limonadă?”
Să spunem că, dintr-un motiv sau altul, v-ați decis să încercați o dietă vegană, măcar pentru o perioadă scurtă de timp. La ce să vă așteptați?
Păreri pro și contra.
Poate ați auzit, iar dacă nu, vă spunem noi, că există unele voci care susțin că dieta Nordică ar fi cea mai sănătoasă din lume și că o surclasează chiar și pe cea Mediteraneeană. Așa o fi, însă?
Aflați și alte beneficii ale acestei plante.
Proteina este un macronutrient foarte important, fiind componenta principală a tuturor celulelor noastre, care asigură aminoacizii necesari pentru a ne pune corpul în mișcare.
Ce beneficii vă aduc dacă le consumați cu regularitate.
Toată lumea care are colăcei și o burtă înecată în grăsime, ar vrea să scape de această imagine inestetică. Dincolo de asta, grăsimea de pe abdomen este și periculoasă pentru sănătate.
Folosite astăzi în tratamente de înfrumusețare, în cure de slabire, dar și în terapii naturiste, migdalele erau recomandate în trecut de medicii arabi ca medicament pentru o serie de afecțiuni.
Recomandări: